Die Bedürfnisse eines Menschen bestehen im Wesentlichen aus den existenziellen Grundbedürfnissen Essen, Trinken, Schlafen und Fortpflanzung aber auch soziale Zugehörigkeit und Sicherheit. Mit all unserem Handeln versuchen wir, diese Bedürfnisse zu befriedigen. Und das wird nicht selten gar nicht bewusst sondern von unserem Unterbewusstsein gesteuert.
Der Mensch besticht durch seine Vielschichtigkeit. Ähnlich einer Zwiebel bestehen wir aus Lebensmotiven, Bedürfnissen, unserem ureigenem Wertesystem, Erfahrungen, Prägungen, Kompetenzen, Glaubenssätzen, Wahrnehmungen, Emotionen, Genen, Verhalten, Ressourcen, Stärken, Schwächen, Chancen und Hindernissen. Was treibt uns an, was schafft Lust, was Frust. Auf den ersten Blick ist schon zu sehen: wir bestehen aus ganz schön vielen Schichten. Jede einzelne macht uns aus und zeigt, was uns im Leben wichtig ist. Dies erklärt die Ursachen für unser Verhalten und wie unsere individuellen Bedürfnissysteme funktionieren.
Der Wendepunkt Coach Cast mit Anke Nennstiel und Radio Moderatorin Insa Löll
Auf Grundlage dieses sogenannten Zwiebelmodells werden verschiedene Techniken im Coaching Prozess angewandt. Als erstes gemeinsames Projekt haben meine ehemalige Coachee und Morning-Show Moderatorin bei Radio Kiepenkerl im Münsterland Insa Löll und ich unseren ersten Coach-Cast produziert, um dem Hörer den Nutzen aus Coaching-Techniken und Übungen im Lebensalltag näher zubringen.
Lassen Sie sich inspirieren von einem kooperativen Zusammenspiel zwischen einem Coach und seinem Coachee. Anke und Insa nehmen Sie mit auf einen Erfahrungsbericht der besonderen Art.
Hier erfahren Sie aus unterschiedlichen Perspektiven wie das Zusammenwirken von Coaching-Übungen bei kontinuierlicher Anwendung funktioniert.
Gesundes Selbstmanagement führt zu mehr Lebensqualität, wie Insa immer wieder bestätigen kann und Anke Schritt für Schritt erklärt.
Hören Sie Selbst!
Wendepunkt CoachCast Folge Nummer 1: Nicht jede Zwiebel bringt dich zum Weinen
Mit Imagefilm Musik: Walking on Air von Frametraxx
Wendepunkt CoachCast Folge Nummer 20: Mutmachmensch Insa: Kopf hoch auch wenn der Nacken noch so dreckig ist.
